์ด ๋ฌธ์„œ์˜ ์›๋ณธ์€ ์™ธ๋ถ€ ์œ„ํ‚ค์—์„œ ๊ฐ€์ ธ์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
1. ๊ฐœ์š”2. ์ˆ˜ํ•™์  ํŠน์ง•3. ์ˆซ์ž์— ๊ด€๋ จ๋œ ๋ฏธ์‹ 4. ๋‚ ์งœ5. ๊ณผํ•™6. ๊ตํ†ต
6.1. 4๋ฒˆ ๋ฒ„์Šค6.2. ์ฒ ๋„6.3. ๋„๋กœ
7. ์Šคํฌ์ธ 8. ์‚ฌํšŒ ๋ฐ ๋ฌธํ™”9. ์‹ ํ™”/๋ฏธ์‹ /์ƒ์ง•10. ๋ฌธํ™”์žฌ11. ๊ธฐํƒ€12. ๊ด€๋ จ ๋ฌธ์„œ

1. ๊ฐœ์š”[ํŽธ์ง‘]

3๋ณด๋‹ค ํฌ๊ณ  5๋ณด๋‹ค ์ž‘์€ ์ž์—ฐ์ˆ˜๋กœ, ์ž์—ฐ์ˆ˜์˜ ๋„ค ๋ฒˆ์งธ ์ˆ˜์ด๋‹ค.

์œ ๋Ÿฝ๊ถŒ์—์„œ๋Š” ์„ธ๋กœํš์„ ์ขŒํ•˜ํ–ฅ ๋Œ€๊ฐ์„ ํš๊ณผ ๋งŒ๋‚˜๊ฒŒ ์“ฐ์ง€ ์•Š๊ณ  ํ‰ํ–‰ํ•˜๊ฒŒ ์“ฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ‘œ์ค€์ด๋‹ค. ๋•Œ๋ฌธ์— ์ธ์‡„์ฒด์™€๋Š” ๋‹ฌ๋ฆฌ ์œ„์— ๋นˆ ๊ณต๊ฐ„์ด ์ƒ๊ธด๋‹ค. ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์œ ๋Ÿฝ๊ถŒ์—์„œ๋Š” ํ•„๊ธฐ์‹œ ์ธ์‡„์ฒด์—์„œ ๊ฐ€๋กœํš์ด ์„ธ๋กœํš ์˜ค๋ฅธ์ชฝ์œผ๋กœ ์‚์ณ ๋‚˜์˜ค๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์—†๊ฒŒ๋” ์“ฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ‘œ์ค€์ธ ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์ด๋‹ค. ์ฆ‰,'๋‹ˆ'๋ฅผ ๋ˆ•ํžŒ ๋‹ˆ ๋ชจ์–‘๊ณผ ์œ ์‚ฌํ•˜๋‹ค. ์œ ๋Ÿฝ๊ถŒ์—์„œ ์„ธ๋กœํš๊ณผ ๋Œ€๊ฐ์„ ํš์„ ๋–จ์–ด๋œจ๋ ค ์ ๋Š” ์ด์œ ๋Š” ์ด ๋‘ ํš์„ ์ธ์‡„์ฒด์ฒ˜๋Ÿผ ๋ถ™์—ฌ ์“ธ ๊ฒฝ์šฐ 9์™€ ํ—ท๊ฐˆ๋ฆด ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ๋งค์šฐ ํฌ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ด๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ๋งŽ์€ ์œ ๋Ÿฝ๊ถŒ ๊ตญ๊ฐ€๋“ค์—์„œ๋Š” ๋งˆ์น˜ g๋ฅผ ์“ฐ๋“ฏ์ด 9๋ฅผ ์•„๋ž˜ ๋ฃจํ”„๊นŒ์ง€ ๊ทธ๋ ค์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ํ‘œ์ค€์œผ๋กœ ์ •ํ–ˆ๋‹ค.

๋ฏธ๊ตญ์—์„œ๋Š” ์„ธ๋กœํš๊ณผ ๋Œ€๊ฐ์„ ํš์„ ๊ต์ฐจ๋˜์ง€ ์•Š๊ฒŒ ์“ฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ‘œ์ค€์ด๋ผ๋Š” ์ ์€ ์œ ๋Ÿฝ๊ณผ ๋™์ผํ•˜์ง€๋งŒ ๊ฐ€๋กœํš์€ ์„ธ๋กœํš์„ ์‚์ณ ๋‚˜์˜ค๊ฒŒ ์“ฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ‘œ์ค€์ด๋‹ค. (์ฆ‰ ๋‚˜ ์™€ ์œ ์‚ฌ) ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ฏธ๊ตญ์—์„œ 9๋Š” ์œ ๋Ÿฝ๊ณผ ๋‹ฌ๋ฆฌ ๋ฃจํ”„ ์—†์ด ์“ฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ‘œ์ค€์ด๋‹ค.

2. ์ˆ˜ํ•™์  ํŠน์ง•[ํŽธ์ง‘]

  • ์‚ฌ๊ฐํ˜•์€ ๊ฐ๊ฐ 4๊ฐœ์˜ ๊ฐ, ์ ๊ณผ ๋ณ€์œผ๋กœ ์ด๋ฃจ์–ด์ง„ ๋„ํ˜•์ด๋‹ค.
  • ๋Œ€๊ฐ์„ ์ด ์กด์žฌํ•˜๋Š” ๋‹ค๊ฐํ˜•์˜ ๋ณ€(๊ฐ, ๊ผญ์ง“์ )์˜ ์ตœ์†Œ ๊ฐœ์ˆ˜๋Š” 4์ด๋‹ค.
  • ์ž์—ฐ์ˆ˜์˜ ๋„ค ๋ฒˆ์งธ ์ˆ˜์ด๋ฉฐ, ๊ฐ€์žฅ ์ž‘์€ ํ•ฉ์„ฑ์ˆ˜๋‹ค.
  • ์•ฝ์ˆ˜๋Š” 1, 2, 4์˜ 3๊ฐœ์ด๋‹ค. ์ด๋“ค์˜ ํ•ฉ์€ 7(<8=2ร—4)์ด๋ฏ€๋กœ, 4๋Š” ๋ถ€์กฑ์ˆ˜๋‹ค.
  • 1๊ณผ ์†Œ์ˆ˜๋ฅผ ์ œ์™ธํ•˜๋ฉด ๊ฐ€์žฅ ์ž‘์€ ๋ถ€์กฑ์ˆ˜์ด๋‹ค.
  • ์•ฝ์ˆ˜๊ฐ€ 3๊ฐœ์ธ ์ž์—ฐ์ˆ˜ ์ค‘ ๊ฐ€์žฅ ์ž‘์€ ์ˆ˜์ด๋‹ค.
  • 2์˜ ์ œ๊ณฑ์ˆ˜์ด๋‹ค. 4=2+2=2*2=22.
  • ๋ฐฉ์ •์‹์˜ ๊ทผ์˜ ๊ณต์‹์€ 4์ฐจ๊นŒ์ง€ ์กด์žฌํ•œ๋‹ค. ๊ณ ๋“ฑํ•™๊ต ์ˆ˜ํ•™์ฑ…์—์„œ๋„ ๊ณ ์ฐจ๋ฐฉ์ •์‹์ด๋ผ ํ•˜๋ฉด 4์ฐจ๊นŒ์ง€๋งŒ ๋‹ค๋ฃฌ๋‹ค. ์™œ๋ƒํ•˜๋ฉด n์ฐจ ๋ฐฉ์ •์‹์˜ ํ•ด๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ n๊ฐœ ์กด์žฌํ•˜์ง€๋งŒ, n>4์ผ ๊ฒฝ์šฐ ๊ทธ ํ•ด๋ฅผ ๋Œ€์ˆ˜์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ด๋‹ค. ์ˆ˜ํ•™์ž ์•„๋ฒจ์— ์˜ํ•ด์„œ 5์ฐจ ์ด์ƒ์˜ ๋ฐฉ์ •์‹์€ ๋Œ€์ˆ˜์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ๊ทผ์˜ ๊ณต์‹์ด ์กด์žฌํ•˜์ง€ ์•Š์Œ์ด ์ฆ๋ช…๋˜์—ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋Œ€์ˆ˜์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์“ฐ์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด 5์ฐจ ์ด์ƒ์˜ ๋ฐฉ์ •์‹์˜ ๊ทผ์˜ ๊ณต์‹์€ ์กด์žฌํ•œ๋‹ค.
  • 4์ฐจ์›์ด 5์ฐจ์› ์ด์ƒ๋ณด๋‹ค ์ด์ƒํ•œ ์„ฑ์งˆ๋“ค์ด ๋งŽ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค๋ฉด 5์ฐจ์› ์ด์ƒ์€ ์ •๋‹ค๋ฉด์ฒด๊ฐ€ nํฌ์ฒด(3์ฐจ์›์˜ ์ •์‚ฌ๋ฉด์ฒด์™€ ์œ ์ƒ), n์ฐจ์› ํ๋ธŒ์™€ ๊ทธ๊ฒƒ์˜ ์Œ๋Œ€๋‹ค๋ฉด์ฒด๋กœ 3์ข…๋ฅ˜์ธ ๋ฐ˜๋ฉด, 4์ฐจ์›์—์„œ๋Š” 6์ข…๋ฅ˜๋ผ๋“ ์ง€...
  • 3์˜ ์•ฝ์ˆ˜์˜ ํ•ฉ์ด๋‹ค. (1+3=4)
  • ๋„ค ๋ฒˆ์งธ ํ•˜์ƒค๋“œ ์ˆ˜์ด๋‹ค.
  • ๋‹ค์„ฏ ๋ฒˆ์งธ ๋Œ€์นญ์ˆ˜์ด๋ฉฐ, ์ด์ „ ๋Œ€์นญ์ˆ˜๋Š” 3์ด๋ฉฐ, ๋‹ค์Œ ๋Œ€์นญ์ˆ˜๋Š” 5์ด๋‹ค.
  • ๋ฎŒํ•˜์šฐ์   ์ˆ˜์˜ ๊ฐœ์ˆ˜์ด๋‹ค(0, 1, 3435, 438579088).

3. ์ˆซ์ž์— ๊ด€๋ จ๋œ ๋ฏธ์‹ [ํŽธ์ง‘]

4. ๋‚ ์งœ[ํŽธ์ง‘]

5. ๊ณผํ•™[ํŽธ์ง‘]

6. ๊ตํ†ต[ํŽธ์ง‘]

6.1. 4๋ฒˆ ๋ฒ„์Šค[ํŽธ์ง‘]

6.2. ์ฒ ๋„[ํŽธ์ง‘]

6.3. ๋„๋กœ[ํŽธ์ง‘]

7. ์Šคํฌ์ธ [ํŽธ์ง‘]

  • ์ถ•๊ตฌ์—์„œ 4๋ฒˆ์€ ์ฃผ๋กœ ์„ผํ„ฐ๋ฐฑ์ด ๋ฐ›์œผ๋ฉฐ ๊ฐ€๋” ์ˆ˜๋น„ํ˜• ๋ฏธ๋“œํ•„๋”๊ฐ€ ๋ฐ›๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋„ ์žˆ๋‹ค.[3][4]
  • ์›”๋“œ์ปต๊ณผ ์˜ฌ๋ฆผํ”ฝ์˜ ๊ฐœ์ตœ ์ฃผ๊ธฐ๊ฐ€ 4๋…„์ด๋‹ค. ํ•˜๊ณ„ ์˜ฌ๋ฆผํ”ฝ์€ 4์˜ ๋ฐฐ์ˆ˜์ธ ํ•ด (์ฅ๋ , ์šฉ๋ , ์›์ˆญ์ด๋  ํ•ด)์— ์—ด๋ฆฌ๋Š” ๋ฐ˜๋ฉด ์›”๋“œ์ปต๊ณผ ๋™๊ณ„ ์˜ฌ๋ฆผํ”ฝ์€ 2์˜ ๋ฐฐ์ˆ˜์ด๋ฉด์„œ 4์˜ ๋ฐฐ์ˆ˜๊ฐ€ ์•„๋‹Œ ํ•ด (๋ฒ”๋ , ๋ง๋ , ๊ฐœ๋  ํ•ด)์— ์—ด๋ฆฐ๋‹ค. ์ฆ‰, ๋งค ์ง์ˆ˜๋…„ (์ฅ๋ -๋ฒ”๋ -์šฉ๋ -๋ง๋ -์›์ˆญ์ด๋ -๊ฐœ๋  ํ•ด)์— ๋™๊ณ„ ์˜ฌ๋ฆผํ”ฝ, ์›”๋“œ์ปต-ํ•˜๊ณ„ ์˜ฌ๋ฆผํ”ฝ-๋™๊ณ„ ์˜ฌ๋ฆผํ”ฝ,์›”๋“œ์ปต-ํ•˜๊ณ„ ์˜ฌ๋ฆผํ”ฝ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋ฒˆ๊ฐˆ์•„๊ฐ€๋ฉด์„œ ์—ด๋ฆฐ๋‹ค.[6]
  • 2009๋…„๊นŒ์ง„ ๋Œ€ํ•œ๋ฏผ๊ตญ์˜ FIFA ์ฃผ๊ด€ ๋Œ€ํšŒ ์ตœ๊ณ  ๊ธฐ๋ก์ด (๋‚จ/๋…€, ๊ตญ๋Œ€/์ฒญ๋Œ€ ํ†ตํ‹€์–ด์„œ) 4์œ„์˜€๋‹ค. 1983๋…„ ๊ฐœ์ตœ๋œ FIFA ์„ธ๊ณ„ ์ฒญ์†Œ๋…„ ์ถ•๊ตฌ ์„ ์ˆ˜๊ถŒ ๋Œ€ํšŒ(็พ FIFA U-20 ์›”๋“œ์ปต)๊ณผ 2002 FIFA ์›”๋“œ์ปต ํ•œ๊ตญ/์ผ๋ณธ์—์„œ ์„ธ์šด ๊ธฐ๋ก์ด์—ˆ๋‹ค. 2002๋…„ ๋‹น์‹œ ๋Œ€ํ•œ๋ฏผ๊ตญ ๊ตญ๋Œ€๊ฐ€ ์•„์‹œ์•„ ์ตœ์ดˆ๋กœ ์›”๋“œ์ปต 4๊ฐ•์— ๋“ค์—ˆ๋‹ค๊ณ  ์•„์ฃผ ๋– ๋œฐ์ฉํ–ˆ์„ ์ •๋„.[8] ๊ทธ ํ›„ 2010๋…„ FIFA U-20 ์—ฌ์ž ์›”๋“œ์ปต์—์„œ 3์œ„๋ฅผ ๊ฑฐ๋‘ฌ ๊ธฐ๋ก์„ ๊ฐฑ์‹ ํ•˜๊ณ  ์–ผ๋งˆ ์•ˆ ๊ฐ€์„œ ๊ฐ™์€ ํ•ด์— ์—ด๋ฆฐ FIFA U-17 ์—ฌ์ž ์›”๋“œ์ปต์—์„œ ์šฐ์Šน์„ ํ•˜๋ฉด์„œ ์‚ฌ์ƒ ์ฒซ FIFA ์ฃผ๊ด€ ๋Œ€ํšŒ ์šฐ์Šน์„ ์ฐ์—ˆ๋‹ค.
  • ์•„์Šค๋‚  FC ๊ทธ ์ž์ฒด
  • ๋กฏ๋ฐ ์ž์ด์–ธ์ธ ๊ฐ€ 2001๋…„๋ถ€ํ„ฐ 2004๋…„๊นŒ์ง€ 4๋…„ ์—ฐ์† ์ตœํ•˜์œ„๋ฅผ ์ฐ๋Š” ๋ถˆ๋ช…์˜ˆ์Šค๋Ÿฌ์šด ๊ธฐ๋ก์„ ๋‚จ๊ธฐ๋ฉด์„œ '๊ผด๋ฐ'๋ผ๊ณ  ๋ถˆ๋ฆฌ๋Š” ๊ณ„๊ธฐ๊ฐ€ ๋œ๋‹ค.
  • ํ•ดํƒœ ํƒ€์ด๊ฑฐ์ฆˆ๊ฐ€ 1986๋…„๋ถ€ํ„ฐ 1989๋…„๊นŒ์ง€ ํ•œ๊ตญ์‹œ๋ฆฌ์ฆˆ 4์—ฐํŒจ๋ฅผ ๊ธฐ๋กํ–ˆ๋‹ค. ์ดํ›„ ์‚ผ์„ฑ ๋ผ์ด์˜จ์ฆˆ๊ฐ€ 2011๋…„๋ถ€ํ„ฐ 2014๋…„๊นŒ์ง€ ์ •๊ทœ์‹œ์ฆŒ๊ณผ ํ•œ๊ตญ์‹œ๋ฆฌ์ฆˆ ํ†ตํ•ฉ 4์—ฐํŒจ๋ฅผ ๊ธฐ๋กํ–ˆ๋‹ค.
  • 3๋“ฑ๊นŒ์ง€๋Š” ์ƒ์„ ๋ฐ›์ง€๋งŒ 4๋“ฑ๋ถ€ํ„ฐ๋Š” ๊ตญ๋ฌผ๋„ ์—†๋‹ค๋Š” ์ ์—์„œ ์•ˆ์Šต. 1, 2, 3์— ๋น„ํ•ด ์™ ์ง€ ๋–จ์–ด์ง€๋Š” ๋А๋‚Œ์ด ๋“ ๋‹ค. (๋” ํฐ ์ˆ˜์ธ๋ฐ...) ๋ชฉ๋ฉ”๋‹ฌ ์ฐธ๊ณ . (์ด๊ฑด ๋น„์›ƒ๋Š” ์˜๋ฏธ์ง€๋งŒ.)
  • ์•ผ๊ตฌ์—์„œ๋Š” 2๋ฃจ์ˆ˜๋ฅผ ์˜๋ฏธํ•˜๋Š” ์ˆซ์ž์ด๋‹ค. ๋˜ํ•œ 4๋ฒˆ ํƒ€์ž๋Š” ์•ผ๊ตฌ์—์„œ ์ตœ๊ฐ• ํƒ€์ž๊ฐ€ ์œ„์น˜ํ•˜๋Š” ํƒ€์ˆœ์ด๋‹ค. ํƒ€์ž๋Š” ์ŠคํŠธ๋ผ์ดํฌ๊ฐ€ 3๊ฐœ๊ฐ€ ๋˜๊ธฐ ์ „์— ๋ณผ์ด 4๊ฐœ๊ฐ€ ๋˜๋ฉด 1๋ฃจ๋กœ ๋‚˜๊ฐ€๊ฒŒ ๋œ๋‹ค.
  • ๋ฐ”๋‘‘์—์„œ 4๊ถ๋„๋Š” ๊ทธ๋ƒฅ ๋‘ฌ๋„ ์‚ฌ๋Š” ๋ชจ์–‘์ด ์žˆ๊ณ  ๊ฐ€์ผ์ˆ˜ํ•ด์•ผ ์‚ฌ๋Š” ๋ชจ์–‘๊ณผ ์ฃฝ๋Š” ๋ชจ์–‘์ด ์žˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ƒฅ ๋‘ฌ๋„ ์‚ฌ๋Š” ๋ชจ์–‘์€ ์ง์‚ฌ๊ถ๊ณผ ๊ณก์‚ฌ๊ถ(๊ท€๊ณก์‚ฌ๊ถ ์ œ์™ธ)์ด๊ณ , ๊ฐ€์ผ์ˆ˜ํ•ด์•ผ ์‚ฌ๋Š” ๋ชจ์–‘์€ ๊ฝƒ์‚ฌ๊ถ๊ณผ ๊ท€๊ณก์‚ฌ๊ถ, ๊ทธ๋ƒฅ ์ฃฝ๋Š” ๋ชจ์–‘์€ ์ •์‚ฌ๊ถ์ด๋‹ค.
  • ์ˆ˜์˜์—์„œ ๊ธฐ๋ก์ด ์ข‹์€ ์„ ์ˆ˜๋Š” 4๋ฒˆ ๋ ˆ์ธ์— ๋ฐฐ์ •ํ•œ๋‹ค.
  • ๋†๊ตฌ์—์„œ FIBA ์ฃผ๊ด€ ๊ตญ์ œ๋Œ€ํšŒ์—์„  ์‹ฌํŒ์˜ ์ˆ˜์‹ ํ˜ธ ๋ฌธ์ œ๋กœ 1,2,3๋ฒˆ์€ ๋‹ฌ ์ˆ˜ ์—†๊ณ  4๋ฒˆ๋ถ€ํ„ฐ ๋“ฑ๋ฒˆํ˜ธ๋ฅผ ๋‹ฌ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ํŒŒ์›Œ ํฌ์›Œ๋“œ์˜ ํฌ์ง€์…˜ ๋ฒˆํ˜ธ์ด๊ธฐ๋„ ํ•˜๋‹ค.

8. ์‚ฌํšŒ ๋ฐ ๋ฌธํ™”[ํŽธ์ง‘]

9. ์‹ ํ™”/๋ฏธ์‹ /์ƒ์ง•[ํŽธ์ง‘]

10. ๋ฌธํ™”์žฌ[ํŽธ์ง‘]

11. ๊ธฐํƒ€[ํŽธ์ง‘]

  • ใ„น์€ ํ•œ๊ธ€ ์ž๋ชจ์˜ ๋„ค ๋ฒˆ์งธ ๊ธ€์ž์ด๋‹ค.
  • ์ผ๋ณธ์˜ ์ œํŠธํ›ˆ๋ จ๊ธฐ ๊ฐ€์™€์‚ฌํ‚ค T-4
  • ์†Œ๋ จ์‚ฐ B-29 Tu-4.
  • ๋ฏธ๊ตญ์˜ ๋‹ค๋ชฉ์  ์ „ํญ๊ธฐ F-4 ํŒฌํ…€
  • ์ข…ํ•ฉ๋Œ€ํ•™(๋Œ€ํ•™๊ต)์€ 4๋…„์ œ๋‹ค.[10] ๋Œ€ํ•™์—์„œ 4ํ•™์  ์ด์ƒ์ธ ๊ณผ๋ชฉ์€ ์ž˜ ํŽธ์„ฑ๋˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค.
  • ๋Œ€ํ•™๊ต ํ‰์  A๋Š” 4์ ์— ํ•ด๋‹น๋œ๋‹ค.[11]
  • ๋Œ€ํ•œ๋ฏผ๊ตญ์˜ ๊ตญํšŒ์˜์›๊ณผ ๊ด‘์—ญ์ž์น˜๋‹จ์ฒด์žฅ, ๊ธฐ์ดˆ์ž์น˜๋‹จ์ฒด์žฅ, ์ง€๋ฐฉ์˜ํšŒ ์˜์›์˜ ์ž„๊ธฐ๋Š” ์ด 4๋…„์ด๋‹ค.
  • ๋ฏธ๊ตญ ๋Œ€ํ†ต๋ น ์ž„๊ธฐ๋Š” ์ด 4๋…„์ด๋‹ค.
  • 2016ํ•™๋…„๋„ ์ˆ˜๋Šฅ๊นŒ์ง€๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์‘์‹œํ•˜๋Š” ์˜์—ญ์ด ๊ตญ์–ด, ์ˆ˜ํ•™, ์˜์–ด, ํƒ๊ตฌ[12]์˜ 4๊ฐœ ์˜์—ญ์ด์—ˆ์œผ๋‚˜, 2017ํ•™๋…„๋„ ์ˆ˜๋Šฅ๋ถ€ํ„ฐ ํ•œ๊ตญ์‚ฌ๊ฐ€ ํ•„์ˆ˜๋กœ ์ง€์ •๋˜๋ฉด์„œ 5๊ฐœ๋กœ ๋Š˜์–ด๋‚ฌ๋‹ค. ๋‹ค๋งŒ, ํ•œ๊ตญ์‚ฌ์™€ ํƒ๊ตฌ๋Š” 4๊ต์‹œ์— ๊ฐ™์ด ์‘์‹œํ•˜๋ฉฐ ํ•œ๊ตญ์‚ฌ, ํƒ๊ตฌ1, ํƒ๊ตฌ2 ์ˆœ์„œ๋Œ€๋กœ ์‘์‹œํ•œ๋‹ค.
  • ๋‚ด์‹ /์ˆ˜๋Šฅ 9๋“ฑ๊ธ‰์ œ์—์„œ 1๋“ฑ๊ธ‰์€ ์ƒ์œ„ 4% ์ด๋‚ด์— ํ•ด๋‹นํ•œ๋‹ค.
  • ์•„์ด๊ฐ€ ๋ง์„ ์ž˜ ์•ˆ ๋“ค์–ด์„œ ๋ฏธ์›Œ์ง€๊ธฐ ์‰ฌ์šด ๋‚˜์ด. ๊ทธ ๋•Œ๋ฌธ์— '๋ฏธ์šด ๋„ค์‚ด'์ด๋ผ๋Š” ๋ง์ด ์žˆ๋‹ค.
  • ์ค‘๊ตญ์–ด๋Š” 4๊ฐœ์˜ ์„ฑ์กฐ๋ฅผ ๊ฐ–๊ณ  ์žˆ๋‹ค. ์ด 4๊ฐœ์˜ ์„ฑ์กฐ๋Š” ๊ฐ๊ฐ ์Œํ‰์„ฑ(1์„ฑ), ์–‘ํ‰์„ฑ(2์„ฑ), ์ƒ์„ฑ(3์„ฑ), ๊ฑฐ์„ฑ(4์„ฑ)์ด๋‹ค.
  • TEPS์™€ TOEFL ์‹œํ—˜์€ 4๊ฐœ์˜ ์„น์…˜์œผ๋กœ ๋‚˜๋‰œ๋‹ค. TEPS๋Š” ์ฒญํ•ด, ๋ฌธ๋ฒ•, ์–ดํœ˜, ๋…ํ•ด์ด๊ณ  TOEFL์€ ์ฝ๊ธฐ, ๋“ฃ๊ธฐ, ๋งํ•˜๊ธฐ, ์“ฐ๊ธฐ.
  • TOEIC LC๋Š” ์‚ฌ์ง„๋ฌ˜์‚ฌ (ํŒŒํŠธ 1, 6๋ฌธ์ œ), ์งˆ์˜์‘๋‹ต (ํŒŒํŠธ 2, 25๋ฌธ์ œ), ์งง์€ ๋Œ€ํ™” (ํŒŒํŠธ 3, 39๋ฌธ์ œ), ๋‹ดํ™” (ํŒŒํŠธ 4, 30๋ฌธ์ œ)์˜ ์ด 4๊ฐœ์˜ ํŒŒํŠธ๋กœ ๋‚˜๋‰œ๋‹ค.
  • ์œ„์—์„œ ์–ธ๊ธ‰ํ•œ ๋Œ€๋กœ ๊ฑฐ์˜ ๋ชจ๋“  ๋ณ‘์›์—” 4์ธต์ด ์—†์ง€๋งŒ ์žˆ๋Š” ๊ณณ๋„ ์žˆ๊ธด ํ•˜๋‹ค. ๊ฐ€ํ†จ๋ฆญ ๊ณ„์—ด ๋ณ‘์›์€ 4์ธต์„ ํ‘œ์‹œํ•œ๋‹ค. 4์ธต์„ ํ‘œ์‹œ ์•ˆ ํ•˜๋Š” ๋ณ‘์›์€ ๋Œ€์‹  F์ธต์ด๋ผ๊ณ  ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ทธ๋ƒฅ 5์ธต์œผ๋กœ ๋„˜์–ด๊ฐ„๋‹ค. ๋น„์Šทํ•œ ์˜ˆ๋กœ ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„๋ฅผ ์ œ์™ธํ•œ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์„œ์–‘ ๊ตญ๊ฐ€์—์„œ 13 ๊ณตํฌ์ฆ์œผ๋กœ ์ธํ•ด 12์ธต ๋‹ค์Œ 14์ธต์ธ ๊ฒƒ์ด ์žˆ๋‹ค. (๋Œ€์‹  ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„์—์„œ๋Š” 17 ๊ณตํฌ์ฆ์ด ์žˆ๋‹ค.)
    • ์ด๋Ÿฌํ•œ 4 ๊ธฐํ”ผ ๊ด€์Šต ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ฑด๋ฌผ ๋ณด์ฆ๊ธˆ์„ ๋–ผ์ธ ์‚ฌ๋žŒ๋„ ์žˆ์—ˆ๋‹ค. ๋“ฑ๊ธฐ๋ถ€ ํ˜ธ์ˆ˜(40xํ˜ธ)์™€ ์‹ค์ œ ํ˜ธ์ˆ˜(50xํ˜ธ)๊ฐ€ ์ผ์น˜ํ•˜์ง€ ์•Š๊ฒŒ ๋˜๋Š” ๋ฐ”๋žŒ์— ์‚ฌ๋‹ฌ์ด ์ผ์–ด๋‚œ ๊ฒƒ. ์ด ๊ฒฝ์šฐ ํŒ๋ก€๋Š” ๋“ฑ๊ธฐ๋ถ€ ํ‘œ๊ธฐ๋ฅผ ์šฐ์„ ํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ์ž…์žฅ์ด๋ผ๊ณ  ํ•œ๋‹ค.
  • ๋ฐฉ์œ„๋ฅผ ํ‘œ์‹œํ•  ๋•Œ๋„ ๋ณดํ†ต ๋™, ์„œ, ๋‚จ, ๋ถ์˜ 4๋ฐฉ์œ„๋ฅผ ๊ธฐ๋ณธ์œผ๋กœ ํ•œ๋‹ค.
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  • ์‚ฐ๋ณธ์—ญ(444๋ฒˆ) ๋ฏผ์ž์—ญ์‚ฌ๋Š” ํ˜„์žฌ ์™„์ „ํžˆ ์ž๋ณธ์ž ์‹๋˜์–ด ์žˆ๋‹ค.
  • ํ•˜์Šค์Šคํ†ค์˜ ์‚ฌ์ œ๊ฐ€ ์ œ์ผ ์‹ซ์–ดํ•˜๋Š” ์ˆซ์ž๋‹ค. ๋ฉ”์ธ ์ฒ˜์น˜๊ธฐ์ธ ์–ด๋‘ ์˜ ๊ถŒ๋Šฅ: ๊ณ ํ†ต๊ณผ ์ฃฝ์Œ์ด ๊ฐ๊ฐ ๊ณต๊ฒฉ๋ ฅ 3 ์ดํ•˜์™€ ๊ณต๊ฒฉ๋ ฅ 5 ์ด์ƒ์ธ ํ•˜์ˆ˜์ธ์„ ์ฒ˜์น˜ํ•˜๊ธฐ์—, ๊ณต๊ฒฉ๋ ฅ์ด ๋”ฑ 4์ธ ํ•˜์ˆ˜์ธ์€ ์ด๋“ค 1์žฅ๋งŒ์œผ๋กœ๋Š” ์ œ๊ฑฐํ•  ์ˆ˜ ์—†๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ.
  • ์œ ํฌ์™• ZEXAL์˜ ๋“ฑ์žฅ์ธ๋ฌผ ์ค‘ ๊ฐ€๋ช…์ด์ง€๋งŒ ์ด๋ฆ„์ด IV์ธ ์ธ๋ฌผ์ด ์žˆ๋‹ค. ๋ณธ๋ช…์€ ํ† ๋งˆ์Šค ์•„ํฌ๋ผ์ดํŠธ.
  • ๋ผ์ดํŠธ ๋…ธ๋ฒจ ๋ฐ์ดํŠธ ์–ด ๋ผ์ด๋ธŒ์˜ ์ •๋ น ํžˆ๋ฉ”์นด์™€ ์š”์‹œ๋…ธ์˜ ์ƒ์ง• ์ˆซ์ž๋‹ค.
  • ์œ ํฌ์™•์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๋งŽ์€ ํŽธ์• ๋ฅผ ๋ฐ›์€ ๋ ˆ๋ฒจ์˜ ์ˆซ์ž. ๋ฐ‘์˜ ์‚ฌ์กฑ๋งŒ ๋ด๋„ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์ด ๋ ˆ๋ฒจ์— ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์น˜๋ฅผ ๋– ๋Š”์ง€ ์•Œ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์˜ˆ๋กœ EMEm ๋ฌธ์„œ ์ฐธ๊ณ .
  • ๋ฐด๋“œ NELL์˜ ๋…ธ๋ž˜ ์ค‘ 4๋ผ๋Š” ๊ณก์ด ์žˆ๋‹ค.
  • ์ฃ ์ฃ ์˜ ๊ธฐ๋ฌ˜ํ•œ ๋ชจํ—˜ 5๋ถ€ ํ™ฉ๊ธˆ์˜ ๋ฐ”๋žŒ์˜ ๋“ฑ์žฅ์ธ๋ฌผ ๊ท€๋„ ๋ฏธ์Šคํƒ€๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ์‹ซ์–ดํ•˜๋Š” ์ˆซ์ž. ์‹ค์ œ๋กœ ์ž‘์ค‘์—์„œ๋„ 4์™€ ๊ด€๋ จ๋œ ์ผ์ด ์žˆ์œผ๋ฉด ๋ฏธ์Šคํƒ€์—๊ฒŒ ํ•ญ์ƒ ์•ˆ์ข‹์€ ์ผ์ด ์ƒ๊ฒผ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์„น์Šค ํ”ผ์Šคํ†จ์ฆˆ์—๋Š” 4๋ฒˆ์ด ์—†๋‹ค. ๊ฑฐ์˜ ๋ณ‘์ ์ผ ์ˆ˜์ค€์œผ๋กœ ์‹ซ์–ดํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ด๋ฏธ ๋ฌผ๊ฑด๋„ˆ์—์„œ๋Š” 4์— ๊ด€๋ จ๋œ ๊ฐ€์žฅ ์œ ๋ช…ํ•œ ๋„คํƒ€๊ฑฐ๋ฆฌ๋กœ ์“ฐ์ด๋Š” ์บ๋ฆญํ„ฐ. ๋˜ํ•œ 8๋ถ€ ์ฃ ์ฃ ๋ฆฌ์˜จ์˜ ์ฃผ์ธ๊ณต ์ฃ ์Šค์ผ€๋Š” ๊ตฌ์Šฌ์ด 4๊ฐœ๋‹ค(...).
  • ํ•˜์ดํ!!์—์„  ๋“ฑ๋ฒˆํ˜ธ 4๋ฒˆ ์บ๋ฆญํ„ฐ๊ฐ€ ๋น„์ค‘์ด๋‚˜ ํŠน๋ณ„ํ•œ ๊ธฐ๋ฏน์„ ๋ถ€์—ฌ๋ฐ›๋Š” ๊ฒฝํ–ฅ์ด ์žˆ๋‹ค. ์˜ˆ์™ธ๋„ ์žˆ์ง€๋งŒ 4๋ฒˆ์€ ์‹ค๋ ฅ์ž๋ผ๋Š” ๋ฒ•์น™. ์นด๋ผ์Šค๋…ธ ๊ณ ๊ต๋Š” ๋น„์ค‘๋„ ์žˆ๊ณ  ์ฃผ์ธ๊ณต ๋ชป์ง€์•Š์€ ๊ฐ„์ง€๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ๋ฆฌ๋ฒ ๋กœ ๋‹ˆ์‹œ๋…ธ์•ผ ์œ ๊ฐ€ 4๋ฒˆ, ๋„ค์ฝ”๋งˆ ๊ณ ๊ต์™€ ํ›„์ฟ ๋กœ๋‹ค๋‹ˆ ํ•™์›์€ ์—์ด์Šค๊ฐ€ 4๋ฒˆ์ด๋ผ๋Š” ์ „ํ†ต์ด ์žˆ๊ณ [15] ์•„์˜ค๋ฐ”์ฃ ์‚ฌ์ด ๊ณ ๊ต, ์‹œ๋ผํ† ๋ฆฌ์ž์™€ ํ•™์›์—์„œ๋Š” 4๋ฒˆ์ด ๋ถ€์ฃผ์žฅ.
  • ์ค‘์œ„๋„์—๋Š” ์‚ฌ๊ณ„์ ˆ์ด ์žˆ๋‹ค.
  • 1๋…„์€ 4๋ถ„๊ธฐ๋กœ ๋‚˜๋‰œ๋‹ค.
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  • 4๋Š” ์˜์–ด ๊ธ€์ž ์ˆ˜์™€ ์˜๋ฏธํ•˜๋Š” ์ˆ˜๊ฐ€ ๊ฐ™์€ ์œ ์ผํ•œ ์ˆซ์ž๋‹ค. F-O-U-R ๋กœ 4๊ธ€์ž๋‹ค.
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  • ํ•œ๊ตญ์‚ฌ ์—ญ๋Œ€ ์™• ์ค‘ ์ตœ๊ณ ์กด์—„ ์„ธ์ข…๋Œ€์™•์€ ์กฐ์„ ์˜ 4๋ฒˆ์งธ ์™•์ด๋‹ค.
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  • Blood Castle์„ ๋ฆฌ๋ฉ”์ดํฌํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ๋ช…์˜๊ฐ€ 4๋‹ค.
  • Cytus II์˜ ์บ๋ฆญํ„ฐ Ivy์˜ ํ•ด๋‹น ์ฝ”๋“œ ๋„ค์ž„๋ช…์€ OPCI_2501_IV. ๊ฑฐ๊ธฐ๋‹ค ๋์˜ IV๋ฅผ ๋กœ๋งˆ ์ˆซ์ž๋กœ ํ’€๋ฉด 2501_004 ์ฆ‰ Ivy๋Š” 4ํ˜ธ๊ธฐ๋‹ค.
  • ๋ฐ๋ ˆ์Šคํ…Œ์—์„œ๋Š” ใ“ใ„ใ‹ใœ์™€ lilac time์˜ ์ˆ˜๋ก์ด ๊ณ„์† ๋ฏธ๋ค„์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฏธ๋ค„์กŒ๋˜ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•œ๋ฐ, ์‹ ๋ฐ๋ ๋ผ ๋งˆ์Šคํ„ฐ์—์„œ์˜ ๋„˜๋ฒ„๋ง์ด ๊ฐ๊ฐ 4๋ฒˆ๊ณผ 44๋ฒˆ์ด๋‹ค.
  • ๋ฆฌ๊ทธ ์˜ค๋ธŒ ๋ ˆ์ „๋“œ์˜ ์ฑ”ํ”ผ์–ธ ์ง„์€ ๊ธฐ๋ณธ ๊ณต๊ฒฉ๊ณผ Q, ๊ถ๊ทน๊ธฐ๊ฐ€ 4๋ฒˆ ๊ณต๊ฒฉํ•˜๋Š” ํ˜•ํƒœ๋กœ ๋˜์–ด ์žˆ๊ณ , ๋ฐฐ๊ฒฝ ์ด์•ผ๊ธฐ์—๋„ 4 ๋•ํ›„ ์„ฑํ–ฅ์ด ๋“œ๋Ÿฌ๋‚œ๋‹ค.
  • ๋ณต๋ฉด๊ฐ€์™•์˜ ์ •๊ทœ ์ตœ์ดˆ ๊ฐ€์™•์€ 4๋ฒˆ ์—”ํŠธ๋ฆฌ์—์„œ ํƒ„์ƒ๋˜์—ˆ๋‹ค.
  • ์–ด์œค์ˆ˜๋Š” GSL์—์„œ 4์—ฐ์†์œผ๋กœ ์ค€์šฐ์Šน ๊ธฐ๋ก์„ ์„ธ์› ๊ณ , ์กฐ์„ฑ์ฃผ๋Š” GSL์—์„œ 4์—ฐ์† ์šฐ์Šน ๊ธฐ๋ก์„ ์„ธ์› ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์œ ๋‚˜ ์†Œํƒˆ๋ผ(Serral)์€ 2018๋…„์— 4๋ฒˆ์ด๋‚˜ ์žˆ์—ˆ๋˜ ๋ชจ๋“  WCS ํ”„๋ฆฌ๋ฏธ์–ด ๋ฆฌ๊ทธ์—์„œ ์šฐ์Šนํ•˜์—ฌ, 4์—ฐ์† ์šฐ์Šน์„ ๊ฑฐ๋จธ์ฅ์—ˆ๋‹ค.
  • 32๋น„ํŠธ ์šด์˜์ฒด์ œ์—์„œ ๋žจ์ด ์ตœ๋Œ€๋กœ ์ธ์‹ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์šฉ๋Ÿ‰์ด 4๊ธฐ๊ฐ€๋ฐ”์ดํŠธ์ด๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ 4๊ธฐ๊ฐ€๋ฐ”์ดํŠธ๋ฅผ ๋ชจ๋‘ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜๋Š” ์—†๋‹ค.
  • ๋ถˆ๊ต์—๋Š” ์‚ฌ๋ถ€๋Œ€์ค‘[16]์ด ์žˆ๋‹ค. ์‚ฌ์ฐฐ ๊ฒฝ๋‚ด์—์„œ ์‚ฌ๋ถ€๋Œ€์ค‘์„ ๋งŒ๋‚˜๋ฉด ํ•ฉ์žฅ ๋ฐ˜๋ฐฐํ•œ๋‹ค.

12. ๊ด€๋ จ ๋ฌธ์„œ[ํŽธ์ง‘]

[1] ํ˜„์žฌ๋Š” 204๋ฒˆ์ด๋‹ค.
[2] ํ˜„์žฌ๋Š” 313๋ฒˆ์ด๋‹ค.
[3] ์•„ํ”„๋ฆฌ์นด์—์„œ๋Š” 3, 5๋ฒˆ๊ณผ ๊ฐ™์ด ๊ณต๊ฒฉ์ˆ˜๊ฐ€ ๋ถ€์—ฌ๋ฐ›๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ์ข…์ข… ์žˆ๋‹ค.
[4] ์„ผํ„ฐ๋ฐฑ์ด ๋ฐ›๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋Š” ๋น ๋ฅด์ง€๋Š” ์•Š์•„๋„ ์นจ์ฐฉํ•œ(...) ์„ผํ„ฐ๋ฐฑ์„ ์˜๋ฏธํ•œ๋‹ค.
[5] ๋‹ค๋งŒ ์‚ฌ๋„คํ‹ฐ์˜ ์ฃผ ํฌ์ง€์…˜์€ ๋ผ์ดํŠธ๋ฐฑ์ด์—ˆ๋‹ค.
[6] ์›๋ž˜๋Š” ํ•˜๊ณ„์™€ ๋™๊ณ„๋ฅผ ๊ฐ™์€ ํ•ด์— ๊ฐœ์ตœํ–ˆ์œผ๋‚˜ 17ํšŒ ๋™๊ณ„ ์˜ฌ๋ฆผํ”ฝ๋ถ€ํ„ฐ ๊ต์ฐจ ๊ฐœ์ตœ๋กœ ๋ณ€๊ฒฝ๋˜์—ˆ๋‹ค. 16ํšŒ ๋™๊ณ„ ์˜ฌ๋ฆผํ”ฝ(ํ”„๋ž‘์Šค ์•Œ๋ฒ ๋ฅด๋นŒ)์€ 1992๋…„์—, 17ํšŒ ๋™๊ณ„ ์˜ฌ๋ฆผํ”ฝ(๋…ธ๋ฅด์›จ์ด ๋ฆด๋ ˆํ•จ๋ฉ”๋ฅด)์€ 1994๋…„์— ๊ฐœ์ตœ๋˜์—ˆ๋‹ค.
[7] ์•„์‹œ์•ˆ์ปต๊ณผ ์ฝ”ํŒŒ์•„๋ฉ”๋ฆฌ์นด๋Š” ํ† ๋ผ๋ -์–‘๋ -๋ผ์ง€๋  ํ•ด์—, ์œ ๋กœ๋Š” ์ฅ๋ -์šฉ๋ -์›์ˆญ์ด๋  ํ•ด์— ์—ด๋ฆฐ๋‹ค.
[8] ๊ทธ ์ „๊นŒ์ง€๋Š” 1930 FIFA ์›”๋“œ์ปต ์šฐ๋ฃจ๊ณผ์ด์—์„œ ๋ฏธ๊ตญ์ด 4๊ฐ•์— ๊ฐ„ ๊ฒƒ์„ ์ œ์™ธํ•˜๊ณ  4๊ฐ•์— ๊ฐ„ ํŒ€์ด ๋ชจ๋‘ ์œ ๋Ÿฝ๊ณผ ๋‚จ๋ฏธ ๋ฟ์ด์—ˆ๋‹ค.
[9] ์ปจํ‹ฐ๋‰ด๊ฐ€ ์ตœ๋Œ€ 3๋ฒˆ ์ฃผ์–ด์ง€๋Š” ๊ฒŒ์ž„์ด ๋‹ค์ˆ˜์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ.
[10] ๊ฑด์ถ•ํ•™๊ณผ๋‚˜ ์˜๋Œ€ ๋“ฑ 5๋…„์ œ ์ด์ƒ์œผ๋กœ ์šด์˜๋˜๋Š” ์ผ๋ถ€ ํ•™๊ณผ ์ œ์™ธ.
[11] 4.5๋งŒ์  ๊ธฐ์ค€ A+: 4.5์  A: 4.0์ , 4.3๋งŒ์  ๊ธฐ์ค€ A+: 4.3์  A0: 4.0์  A-: 3.7์ ์ด๋‹ค.
[12] ๋ฌธ๊ณผ๋Š” ์‚ฌํšŒํƒ๊ตฌ, ์ด๊ณผ๋Š” ๊ณผํ•™ํƒ๊ตฌ, ์ „๋ฌธ๊ณ„๋Š” ์ง์—…ํƒ๊ตฌ. ๋ฌผ๋ก  ๋ฌธ๊ณผ์ƒ์ด ๊ณผํ•™ํƒ๊ตฌ๋ฅผ ๋ณด๊ฑฐ๋‚˜ ์ด๊ณผ์ƒ์ด ์‚ฌํšŒํƒ๊ตฌ๋ฅผ ๋ณด๋Š” ๋“ฑ์˜ ๊ฒฝ์šฐ๋„ ์žˆ์œผ๋‚˜ ๊ทธ ์ˆ˜๋Š” ๋งค์šฐ ์ ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ํŠน์„ฑํ™”๊ณ ๋“ฑํ•™๊ต ์‘์‹œ์ƒ์€ ์‚ฌํšŒํƒ๊ตฌ๋‚˜ ๊ณผํ•™ํƒ๊ตฌ๋ฅผ ์‘์‹œํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐ˜๋ฉด ์ผ๋ฐ˜๊ณ„ ๊ณ ๋“ฑํ•™๊ต ๋ฌธ์ด๊ณผ์ƒ์€ ์ง์—…ํƒ๊ตฌ๋ฅผ ์‘์‹œํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค.
[13] ์‹ค์ œ๋กœ ๋ณ‘์—ญํŒ์ •๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›๋Š” 19์„ธ ์ด์ƒ ์„ฑ์ธ ๋‚จ์„ฑ 4/5 ์ •๋„๊ฐ€ 1~3๊ธ‰ ํŒ์ •์„ ๋ฐ›๊ณ  ๋‚˜๋จธ์ง€ 1/5 ์ •๋„๋งŒ 4~7์„ ๋ฐ›๋Š”๋‹ค. ๋ฌผ๋ก  ๋†๋‹ด์ด๊ฒ ์ง€๋งŒ, ์ด๋Ÿฐ ๋†๋‹ด์€ ํ•˜์ง€ ๋ง์ž. ์‚ฌํšŒ๋ณต๋ฌดํ•˜๋ผ๋Š” ์ด์•ผ๊ธฐ๋Š”, ๋„ˆ๋‹˜์€ ๋ชธ์— ๋ญ”๊ฐ€ ํฐ ์ด์ƒ์ด ์žˆ์œผ๋‹ˆ, ์ผ๋ฐ˜ ๊ตฐ์—ญ์€ ๋ฌด๋ฆฌ์ž„. ์ด๋ผ๋Š” ์†Œ๋ฆฌ. ์ฆ‰ ํ‰์ƒ ๋ชธ ์–ด๋”˜๊ฐ€๊ฐ€ ๋ถˆํŽธํ•œ ์ฑ„๋กœ ์‚ด์•„๊ฐ€์•ผ ํ•œ๋‹ค๋Š” ๋ง์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ. ๊ทธ์— ๋น„ํ•˜๋ฉด 2๋…„๋™์•ˆ ๊ณ ์ƒํ•˜๊ณ  ์—ฌ์ƒ(?)์„ ๊ฑด๊ฐ•ํžˆ ๋ณด๋‚ด๋Š” ์ชฝ์ด ํ›จ์”ฌ ๋‚ซ๋‹ค. ๋‹ค๋งŒ BMI ์ง€์ˆ˜ ํŒ์ •์œผ๋กœ ๋งˆ๋ฅด๊ฑฐ๋‚˜ ๋šฑ๋šฑํ•ด์„œ 4๊ธ‰ ํŒ์ •์„ ๋ฐ›์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ๊ฐœ์ธ์ ์ธ ๋…ธ๋ ฅ์œผ๋กœ ์ •์ƒ์œผ๋กœ ๋Œ์•„์˜ฌ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ์˜ˆ์™ธ.
[14] ๊ทธ๋ ‡๋‹ค ํ•˜๋”๋ผ๋„ ์ผ์ƒ์ƒํ™œ์—” ์•„๋ฌด๋Ÿฐ ์ง€์žฅ์—†์ง€๋งŒ ๊ตฐ๋Œ€ ๋‚ด์—์„  ๊ฐ๋ณ„ํžˆ ๊ด€๋ฆฌ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ตฐ ์ƒํ™œ ํ•˜๋Š”๋ฐ ํฌ๊ฒŒ ์ง€์žฅ์ด ์žˆ๋Š” ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์‚ฌ๋žŒ๋“คํ•œํ…Œ ๋‚˜์˜ค๋Š” ๋“ฑ๊ธ‰์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ์•ž์˜ ๋ง์€ ์•ฝ๊ฐ„ ๋ชจ์ˆœ๋œ ๋ฉด์ด ์—†์ง€ ์•Š์•„ ์žˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  1~3๊ธ‰ ํ˜„์—ญํŒ์ • ๋ฐ›์•„ ๊ตฐ์ƒํ™œ์„ ํ•˜๋˜ ๋„์ค‘ ์‚ฌ๊ณ ๋ฅผ ๋‹นํ•ด 4~6๊ธ‰์ด ๋˜๋Š”์ผ๋„ ๊ฒฐ์ฝ” ์ ์ง€ ์•Š๋‹ค.
[15] ํŠนํžˆ ๋ณด์ฟ ํ†  ์ฝ”ํƒ€๋กœ๋Š” ์—์ด์Šค์ด์ž ์ฃผ์žฅ์ด๋‹ค.
[16] ์Šน๋ ค (๋น„๊ตฌ, ๋น„๊ตฌ๋‹ˆ)์™€ ์žฌ๊ฐ€๋ถˆ์ž (์šฐ๋ฐ”์ƒˆ, ์šฐ๋ฐ”์ด).